Definitive Guide bacak için

Definitive Guide bacak için

Blog Article

Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve akım aralığını korumanıza ve ağrı ve ızdırapyı ırak tutmanıza yardımcı olur. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, kişisel durumunuza mütenasip esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.

Zirdakiler bile dahil yetişmek üzere bacak dertsına niye olan temelı keyif durumları ameliyat gerektirebilir:

Diz kapağınızı (patella) kaval kemiğinize (tibia) rabıtalayan patellar tendonunuzun iltihaplanması sonucu gelişen bir durumdur. Genellikle bacak kaslarının kasılması ve yere çarpma kuvveti ile bağlantılı sporlar tendonları zorlar ve tekrarlanan ruhsal gerilim ile tendon mimarisı bozularak tendinit oluşabilmektedir.

çoklukla, ağrı istirahat döneminde değil fiziki aktivite sırasında ve sonrasında hissedilir.

Bacak dertsı pıtrak kontralaşılan bir şikayet olup temelı durumlarda meydana mevrut vecanın üs kaynağının doğruca olarak anlaşılması mümkün olmayabilir. Genel olarak bacak ağrısının bir yaralanma veya sarsıntı öyküsü sonucunda meydana geldiği düşünülse de çeşitli bacak dertlarında düşme yahut yargı geçirme kabilinden spesifik durumlar bulunan olmayabilir. Artrit doğrusu eklem iltihabı başta yetişmek üzere çeşitli dirimlik problemleri nedeniyle ortaya çısoy bacak balkısı müsait tanı ve iyileştirme verilmemesi halinde şerleşerek bireylerin dirim kalitesini bozabilen bir şikayettir.

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında kısaca üst bacağın üst kısmında ani ve acı bir balkıya niye evet.

Süreğen bacak balkılarında da illet dümdüz yahut ciddi kabil. Geçmeyen bacak dertları veya mütemadi bacak balkıları henüz çok kronik bir durumun göstergesidir.

Hiçbir sebebe rabıtalanamayan psikolojik bacak vecalarının da turfa olsa da olabileceği unutulmamalıdır.

Umum arasında kemik iltihabı olarak malum osteomiyelit, umumiyetle bir enfeksiyon sonucunda kemik dokusunun iltihaplanması yahut şmaslahatmesidir.

Birşu denli farklı sarsıntı yahut mizaç sorunu sonucunda oluşabilen bacak dertsı az çok pıtrak karşıtlaşılan şikayetler arasındadır.

Daralmış arterlerin kollara yahut bacaklara giden hun temizışını azalttığı geniş bir çelimsiz sirkülasyon sorunudur. Bu tutku, bacak veya kollarda kifayetli soy temizışı sağlanamamasına sonucunda yürürken bacak dertna illet olmaktadır.

Gösterişsiz bir yanlış aşamaın yahut protez bacak spor, alıştırma yaralanmasının bir sonucu olarak göl ayağı dahiği sık sık burkulmaktadır. Bu burkulma esnasında, bacak değini ayak tabanığa demetlayan demetlar aşırı gerilir ve zorlanma meydana gelir.

Fakat, ağrı varis, sinir sışitaması veya kan dolaşımı problemlerı kadar altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, masaj yalnızca başına ehliyetli olmayabilir ve bu tür durumlarda masaj zararlı dahi olabilir. Kalıcı yahut şiddetli ağrılarda bir dirimlik uzmanına danışmak önemlidir.

Ara sıra şeker hastalığı ve alkolizm kadar vakayiname hastalıklardan bireyin elleri ve ayaklarındaki sinirlerde hasar meydana gelebilir. Bu hasar periferik nöropatiye suret harisar.